Das Leben einfacher machen. Freitag 30.8. & 13.9.24

Anlass

Wir laden uns mit Gütern, Gefühlen, Menschen, Arbeiten, Verpflichtungen im Verlauf der Jahre viel auf. Die

Schultern, der Rücken und der Bauch meldet ab und zu: «Fahr mal runter». Die Frage ist aber wie und was kön-

nen wir aufräumen? Wie innen so aussen? Innere Klarheit und weniger um sich haben verspricht mehr Leichtig-

keit.

In diesem Time-Out schauen wir hin, wo Potential ist, und legen den eigenen Plan zurecht. Nach dem Kurs sieht

dein Leben nicht 100% anders aus, aber du bist befähigt und motiviert Stück für Stück deinen Weg zu gehen.

Ein Umsetzungstool hilft dir dabei.

Inhalt

1. Tag (Analyse und Austausch)

Ich mit mir: Meine Identität, mein Leben, meine Entscheidungen, meine Ressourcen

Ich mit anderen: Nährende und weniger nährende Beziehungen und was damit?

Ich und mein Job: Berufung oder Broterwerb und der Umgang damit. Identifikation, Karriere und zu welchen

Preis? Beruf und Abgrenzung zum Privatleben?

Ich und mein Alltag: Ordnung, Freizeit, Finanzen, privaten Verpflichtungen, Freizeit und die Organisation des

Alltags

Neue persönliche Routinen und Umsetzungsstrategie

2. Tag

Erfolgsgeschichten und Stolpersteine

Umgang Erfolgen und Niederlagen

Hindernisse bewusst machen und entsprechend gestalten

Wann können wir uns verändern und wie behält man den Fokus/die Motivation.

Sinnvolle Teilziele

Rituale und Gewohnheiten

Selbstermächtigung

Umsetzungshilfen, Partner/in und Strategien

Ziele

Die Teilnehmenden ...

setzen sich damit auseinander, was sie wirklich möchten.

finden Strategien dem Wunschzustand näher zu kommen.

entwickeln die Kraft in die Umsetzung zu kommen.

Dieser Kurs wird vom Bildungsinstitut ARC organisiert. Bitte direkt bei ARC anmelden. Link: 

https://formation-arc.ch/de/kursangebot/2024-08-30/das-leben-einfacher-machen